问题分析:您所说的这种情况考虑可能是跟不良的姿势、劳累、腰椎退行性变等有关的,导致的腰椎间盘突出症压迫到神经、血管的意见建议:建议还是及时去医院就诊,做做相关的检查比如腰椎X线、MR等进一步明确病情,及时进行治疗,平时注意休息,可以考虑给予活血化瘀、养养神经、改善循环等的药物治疗,配合针灸、理疗、牵引等治疗
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