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问患者提问

说话冷场,不知道说什么。

我是个比较内向的人,也比较自卑,之后感觉改变了很多。但还是被人说“一如既往的内向。 有时候和网上的朋友语音聊天也会不知道说什么,很尴尬
提问时间:2020-03-30
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    心理指导:你说话冷场,不知道说什么,是你考虑太多了,朋友之间的聊天,其实就是一些家常的唠嗑,说一些日常的问候之类的,没有必要想那么多,多问候,多关心对方,了解对方的情况,做什么,忙什么呢,在哪儿发展呢,近况如何之类的等等,随便什么都可以,不用想太多,也可以偶尔开个小玩笑,就不会有冷场了,如果实在没有话说了,就说自己有事要忙了,有空再聊。

    我说的方法你可以先尝试一下,希望对你有所帮助。

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