心神不宁睡不着觉是怎么回事

心神不宁睡不着觉有很多原因会引起的。很多患者睡眠不好就容易出现心神不宁失眠，主要原因包括:

1.身体因素:躯体的不舒服可能影响失眠，比如，感冒鼻子塞、剧烈疼痛等；

2.药物因素:有些患者服用糖皮质激素或撤掉安眠药等药物可能影响失眠；

3.睡眠环境改变:频繁倒夜班、睡眠环境太吵等也会影响睡眠；

4.就是所说的焦虑等精神疾病；

5.其他因素:有些患者失眠找不到具体的原因，仅仅为睡不好觉、心神不宁。