问患者提问

哺乳期吃的菜越淡越好吗

婆婆来照顾我坐月子，每天煮的菜淡而无味，哺乳期吃的菜越淡越好吗？

提问时间：2020-06-15

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

不少地方不让产妇吃盐，菜里一点盐也不放，这也是不对的。由于产后出汗多，乳腺分泌旺盛，产妇体内容易缺水和钠盐；因此，产后不应少吃盐，但也不宜吃盐过多。

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