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颈椎间盘突出是怎么治疗的

颈椎间盘突出怎么治疗。

提问时间：2020-06-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，你出现这个情况平时首先一点注意别久坐上网，也要多去户外打球活动锻炼调节颈肩部肌肉。平时你多自己按揉颈部风池穴及肩井穴来调治，你可以及时去中医院，采取针灸或推拿方法来舒筋活络调治，并且配合着颈部刮痧活血，突出引起的不适症状就能改善了

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