最近便秘很厉害想吃点什么拉肚子厉害的药

你好患了便秘应该注意饮食、锻炼、改变不良习惯等方面应通过食疗来调理才是冶根之道．晚上睡前吃一片白萝卜。每天早晨先喝一大杯清水后顺时针揉腹部大约五十下左右多吃粗纤维蔬菜对于没有器质性蹭的一般人来说食疗是首选的即在饮食中增加纤维食物如麸糠、水果、蔬菜等；

每日清晨起床后空腹喝一杯凉白开有助于通便.如果便秘严重需用泻药应以润肠和暖泻为主祝你降