问患者提问

鸡蛋可以瘦身吗？

以前在学校的时候，我的身材还算不错。但是工作以后，因为吃得多，一下子就胖了20多斤。有点无法接受现在的我，但是我每天都要上班，周末两天还要加班，根本没时间和精力去运动减肥。听姐妹说，吃鸡蛋可以减肥，想试一下想得到怎样的帮助:鸡蛋可以减肥吗？有效吗？

提问时间：2020-07-31

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，用鸡蛋是可以减肥的，就是连续两个星期，只吃煮鸡蛋。但是鸡蛋吃多了对身体不好，所以这种方法不要常用。另外，像你这种情况，这种方法根本不合适，吃得太少了，你会饿的哦。

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