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空腹血糖值是5.6，有点接近6.1了，有

你好，我空腹血糖值是5.6，正常吗？我家有遗传史，所以有些害怕，请医生给我指点迷津

提问时间：2020-02-09

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

一般情况下，成人空腹血糖的正常值在3.9到6.1之间。你的血糖是5.6，在正常范围之内。你有家族遗传史，像这种情况，平时一定要注意饮食的结构合理。
不要吃高热量或者是高糖的食物。多吃新鲜蔬菜水果，适当的运动。

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