甲亢饮食菜谱？甲亢饮食有哪些禁忌？

甲亢饮食菜谱？甲亢患者在生活之中需要多吃一些瓜果蔬菜，建议在生活之中需要尽量的多吃些像是甘蓝、白花椰莱、芥末叶、绿花椰菜、甘蓝莱芽黄色大芜菁、大豆、菠菜、芜菁等蔬菜，还有就是需要多吃些桃、梨等水果，这些食物有助于压抑甲状腺制造荷尔蒙。

甲亢患者在生活之中要是寒性的话，多吃花生和凉性食物，要是表现为火旺的话，多吃西瓜、菜豆、芹菜、金针菜等，要是表现为阴虚内热，需要多吃的就是甲鱼、木耳、百合、枸杞子、鸭子等食品。

甲亢饮食有哪些禁忌？甲亢患者应禁忌含碘量高的食物、海味：海带、海虾、带鱼等；不要吸烟，不要喝浓茶、咖啡、酒等；不要吃辛辣食品，特别是辣椒、葱、姜、蒜等；

多吃一些高热量、高蛋白、富含维生素的食物；多补弃丢失的水份；平时注意休息，不要活动过量，保持心情平静、避劳累。