血糖关键靠自己平时的控制指导意见影响血糖不稳定的因素会有很多,据你描述的你最近饮食量增加,又感冒,锻炼又减少这些因素都会引起血糖的增高,你最近要注意恢复以前的规律饮食,继续加强锻炼,然后再监测血糖看看,要还是高的话就要去医院内分泌科看看,调整下用药
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