吃饭不规律导致胃疼但不想吃药，该怎么办？

首先注意饮食不规律会导致慢性胃炎等疾病的出现，症状就是胃部疼痛等。指导意见如果你目前不想口服药物进行治疗，建议是可以首先注意忌下辛辣刺激及生冷食物，并注意少吃高淀粉含量的食物，注意下清洁规律饮食，并注意将新鲜青色的卷心菜洗净、捣烂，用消毒纱布绞汁，服用时稍加温，一日两次，十五天为一疗程，对于慢性胃炎等有一定治疗作用，但如果这样调理效果不佳，建议必须口服药物治疗了。