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我今年42岁，我的孩子已经13岁了，孩子断奶以后我

我今年42岁，我的孩子已经13岁了，孩子断奶以后我的胸突然变成小了，我该怎么办

提问时间：2020-02-21

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

指导意见：你好！有可能是营养达不到或雌激素缺乏.你可以多食用一些让乳房更为丰满的食物。维生素B族是体内合成雌激素的必需成分，维生素E则是调节雌激素分泌的重要物质，所以要多吃富含这类营养的食物，如蛋、奶、豆类、瘦肉、莲藕、葡萄、芝麻等。

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