注意休息，保证睡眠，加强锻炼以增强体质，避免情绪激动和精神紧张，注意劳逸结合。清淡温软富有营养的饮食，避免辛辣刺激油腻食物和酒精制品，戒烟。
您可以去医院做心电图或24小时动态心电图，心脏彩超，甲状腺功能等，根据检查结果，考虑下一步治疗措施。
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