维生素c是一种水溶性维生素,在胎儿脑发育期起到提高脑功能敏锐的作用,孕期妇女充足的摄取维生素c,可以提高胎儿的智力。
也可以预防坏血病,如果缺乏,会对孕妇及胎儿造成很大的影响。同时也可以降低孕妇在分娩时会遇到的危险。但是需食用适量。
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