我最近身上起了一些疙瘩，不红，很痒，一抓就出水。

病情分析： 你的情况可能是皮肤过敏引起的湿疹。有于天气炎热，人体汗液排泄增加，当汗管因为某种原因导致堵塞汗液排出不畅，皮肤又接触潮湿环境，造成湿热侵入体内不能及时排出，引起皮肤出现红疹和瘙痒流水的现象。

意见建议：湿疹本身是一种过敏性疾病，可以服用一些抗过敏的药物和激素配合治疗。如果瘙痒严重可以用炉甘石洗剂，避免用手挠，防止流水后引起感染。

日常生活当中应该避免接触潮湿的环境，勤洗澡保持皮肤清洁和干燥。避免吃鱼虾，味道辛辣等容易过敏和刺激性大的食物。