问患者提问

想咨询一下睡觉不枕枕头对人好不好

从小到大一直没枕现在在部队上班睡得是硬板床，枕头一直没用过

提问时间：2020-08-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，很高兴为你解答问题，根据你的描述睡觉，不枕枕头，这个习惯不好，容易造成颈椎疾病。建议睡觉枕枕头。不要枕的过高也不要枕的过低。

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