艾灸的时间和艾灸时灸量要根据个人身体情况而定。如果时刚刚开始艾灸调理，建议灸量从小开始，慢慢再增量。至于艾灸的时间，则根据艾灸时是否能够找到敏感点而定，如果艾灸一个地方，特别刺痛，那么在这个位置上停留很久就没有必要了。
因此，艾灸的时间是因人而异的。
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