喝乌龙茶会上火吗，怎么泡比较好喝？

喝乌龙茶不会上火，适量的饮用乌龙茶有益于身心健康，有助于肠胃的清理和消化功能，喝茶的人肚子比较容易饿，还有利尿的作用，有去火的功效，想要减肥的话就喝乌龙茶，乌龙茶中的茶多酚能吸附体内的油脂通过尿液排除体外，乌龙茶内的脂酶可以分解油脂，以达到瘦身减肥的效果。

乌龙茶的泡法是先洗茶，采用盖碗，先用开水烫盖碗、茶海及茶杯，清洁杀菌。将茶叶放入盖碗，加入开水需浸没茶叶，利用漏斗倒出茶汤至茶海，再次烫杯。

然后倒入开水，只需10-15秒的时间就可以饮用。