感觉到很热或很冷就容易头痛是什么原因？

您好，很容易就感觉到温度不适感，之后出现头痛的病情大多数见于血管紧张性头痛，血管紧张性头痛发生前就会因为过热或者过冷的原因而诱发。

另外，相同的症状的疾病还见于神经性头痛，或者局部五官科疾病，比如上颌窦方面的炎症等等。如果想要调理的话，需要根据病史和相应的体检像脑血流图，脑电图或者脑CT甚至内分泌检查确诊，确定不是神经系统自身的病变，那就与外周感觉因素疾病相关，调理的话一般以饮食调理主导，宜食散寒、清热类食物，宜食滋阴养血的食物，宜食有祛风功效食物；

忌酒及酒类饮料；忌高脂肪类食物；忌辛辣刺激类食物。其次需要加强运动，调理好身体素质。祝您早日康复。