II型糖尿病可不可以吃鱼

II型糖尿病可以吃鱼。可以吃鱼，鱼类中富含硒的食物，硒有与胰岛素相同的调节糖代谢的生理活性，可以吃些。糖尿病人饮食可以多吃高纤维食物，促进机体的糖代谢，如玉米、小麦、白菜、豆类制品。

富含硒的食物，硒有与胰岛素相同的调节糖代谢的生理活性，如鱼、香菇、芝麻等，它们能降低血糖、改善糖尿病症状。适当的吃含钙的食物，如虾皮、海带、芝麻酱、黄豆等。