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性别 男 年龄 26岁 主要症状 晚上睡不着,又很

性别 男年龄 26岁主要症状 晚上睡不着,又很累,压力很大,然后生物钟感觉调整的有问题了。自己没有办法调整生物钟。每天都是2点以后睡,今天更是。没睡,早晨八点躺了一下,睡到12点。发病时间 最近一个月吧
提问时间:2020-05-08
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:你好,根据你的描述,这种情况考虑是睡眠引起的症状,建议你及时服用安神补脑液,加维生素b12等药物来缓解症状。

    必要时服用安眠药物来缓解症状,保持心情愉悦,适当运动。指导建议:建议你不要吃辛辣刺激食物多喝水多吃蔬菜水果避免劳累熬夜等不良生活习惯。

    戒烟酒。请对我的回复给予评价谢谢。

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