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断奶期间应该注意些什么，不能吃什么，吃什

请问断奶需要注意什么，吃什么可以帮助断奶，不能吃什么呢，这几天涨的睡不着，愁死我了，第一胎

提问时间：2020-02-24

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

您好！奶胀时，可挤奶，挤奶时，注意挤压乳晕下的乳窦，使乳汁挤出。次数逐渐减少。饮食上。可以吃煮茴香和喝茴香汤，对断奶有一定帮助，饮食清淡，不油腻，一般在7天左右就回奶了。
乳房的护理这个时期一定要注意，适当锻炼。断奶后，按摩，热敷

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