这种情况要考虑受凉，活动大，体虚，营养缺乏等原因引起头晕的可能。注意适当休息，不要进行剧烈活动，不要受凉，注意保暖，不要吃生冷辛辣刺激性食物，加强营养，可口服阿胶浆补血。
可用黄芪炖排骨吃，最好去医院妇科进行血常规的检查，并进行针对性治疗。
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