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血脂高该怎样才能降下来，让人安心

今天我取化验单，总胆固醇值4.77，甘油三酯2.04，和临界值5.2,2.3非常接近，该怎么？

提问时间：2020-03-12

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

血脂高一般与高脂肪饮食，饮酒，缺乏体育锻炼，肥胖等有关系的，控制不好容易导致动脉粥样硬化指导意见治疗建议口服辛伐他汀。
平时应积极改善生活方式,适量运动,饮食上注意尽量少食肥肉,动物及植物油,多吃新鲜蔬菜水果,木耳,豆制品,粗粮,促进脂类的代谢.定期复查。

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