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听说五十岁以后需要补钙,已经服用了一年多的药物钙了

听说五十岁以后需要补钙,已经服用了一年多的药物钙了,不知该不该停一段时间
提问时间:2020-06-01
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  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析: 您好,任何年领都需要补钙的,婴幼儿,孕妇,哺乳期,中老年人等,补钙对身体发育,骨骼强壮有很大作用,最好是服用一些食补可以通过吃一些骨头汤,缺钙时及时给孩子提供含钙丰富的食物,如鱼、虾皮、海带、排骨汤意见建议,同时多吃含维生素D丰富的食物,如猪肝、羊肝、牛肝,来促进钙的吸收。

    经常补钙对身体有好处以食补为主要方法。

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