你说的情况主要与饮食有关，由于饮食不调，损伤脾胃，脾胃不和，气滞不舒，则疼痛。注意，不吃生冷油腻的食物，可吃些易消化的食物，稀饭、米粥、面条等。
口服藿香正气口服液，元胡止痛片，三九胃泰颗粒之类的药物。
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