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维生素E和C是同时吃，还是分开

维生素E和C是同时吃，还是分开的好，什么时间吃效果最好

提问时间：2020-01-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好：维生素E是脂溶性维生素，饭后较易吸收，维生素C是水溶性维生素，可饭前服用,也可二者一起饭后服用意见建议：建议:维生素E和维生素C可以一起饭后服用，希望对你有用

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