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得了产后抑郁症了怎么办呢？

健康咨询描述：我自从生了宝宝以后，不知道怎么回事，总是因为一些小事就想发脾气，家里人说我是得了产后抑郁症，这该怎么办呢？想得到怎样的帮助：得了产后抑郁症怎么办？

提问时间：2020-11-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，根据您描述的情况我感觉你好像得了产后忧郁症，许多妇女在生完孩子以后都会得抑郁症，我建议您应该做好生活方式调节和心理调节，平常多和家人聊聊天。
尽量不要激动，要多给家人支持和理解。

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