您好，您的情况考虑可能为睡眠过多引起的，成年人每日睡眠时间应为7至8小时，这样才能改善健康状况，还可以缓解机体疲劳保持好的精神。
建议可养成良好的睡眠习惯，适当减少睡眠时间，看症状是否会缓解，若是不能缓解可去当地正规医院进行详细的检查。
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