你好：感觉自己的呼吸道一下子呼吸不到了，连续好多次

问题分析：呼吸异常，呼吸暂停，出现这种情况可能要排除呼吸系统疾患如支气管哮喘等，也要排除心血管系统疾患如心肌炎、心律失常等发生的，如果排除器质性疾患，最大的可能是功能性疾患，可能是抑郁症，多由于情绪激动、睡眠质量差、劳累、工作压力大等都会出现这种情况的，意见建议：建议尽快去医院排除心血管系统及呼吸系统疾患，如果排除器质性疾患，建议你调整自我心态，适量有氧运动，注意睡眠质量等