问患者提问

睡觉时小腿肌肉突然鼓起来，很疼，第二天走路酸痛

晚上睡觉时突然感觉小腿上的肌肉都鼓起来了，用手摸很硬，疼痛感十分明显。过差不多一分钟左右就好了，但是第二天走路都很疼。是否去医院就诊过：没去过当前服药说明：没有服药既往病史及手术史：没有

提问时间：2020-05-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

考虑患者的情况是由于肌肉痉挛引起的，也就是通俗所说的抽筋，抽筋后局部肌肉会有明显的疼痛感。指导建议：建议患者补钙，多食用含钙量比较高的食物，多参加比较缓和的体育锻炼，多参加户外活动。

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