你好,目前的情况可能是长期的熬夜,身体较为疲劳所致,这个情况自己可以考虑及时戒掉熬夜的习惯,多休息。生活规律,每天晚上休息差不多八小时以上,另外就是可以去中医调理下的,必要时可以做一个身体的全身体检
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