问患者提问

每天可以吃一个红薯吗

下午还不到餐点就肚子饿，泡麦片喝了有不舒服，这两天吃红薯感觉蛮好的，宝妈们一天能吃一个吗？

提问时间：2020-02-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

当然可以吃红薯了，红薯属于粗粮，每天都能适量的吃一些是最好的，但这个不能空腹吃，还有晚上最好也不要吃，以免引起胀气。

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