最近一个月小腿和脚发麻

病情分析：您好，根据您的上述情况分析，小腿和脚容易发麻，发凉，考虑您的末梢血液循环不好导致的症状。指导意见：建议，可口服舒筋活血的药物如，活络丸等，局部可以按摩，揉搓促进血液循环的加速，平时注意休息，避免劳累。

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