你的情况是由于阴虚所致的阴阳失调,体内津液丢失导致气血亏虚,肢体脏器失养。该情况建议查一下血液常规,看一下中医,用一些滋阴补血,平衡阴阳的中药进行治疗,饮食方面多喝水,多休息,忌生冷油腻辛辣食物,适当体育锻炼,最好能查一下内分泌指标。
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