碱性磷酸酶的正常值≤200U/L。骨碱性磷酸酶升高说明钙吸收不足。补钙应注意以下几点:
1、尽量从饮食上摄取钙,多食含钙的食物。日常食物中,钙的含量以牛羊乳及乳制品为最好,不仅含量丰富,且吸收率高。所以要坚持母乳喂养,四个月龄后及时添加含钙食物。
2、小儿缺钙应注意增加户外活动,晒太阳。
3、补钙同时注意蛋白质、维生素D的补充,以促进钙吸收。目前可以给孩子服小儿四维葡钙。含钙丰富的常用食物,有豆类(黄豆、青豆、黑豆等及其制品)、核桃、芝麻、发菜、海带等。
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