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剧烈运动后会喘不过气，头晕，眼前发黑

剧烈运动后会喘不过气，头晕，眼前发黑，唇色发白，有时候蹲下去再站起来头会晕，然后平常头也会是不是的晕，月经周期有点不调，我贫血并且有过敏性鼻炎如何治疗

提问时间：2020-06-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：你好，根据你的情况由于日常饮食不当导致身体不适，同时需要调整饮食忌辛辣油腻的食物，以清淡少盐的食物为主，多吃新鲜的富含维生素E、维生素C的蔬菜、水果。
并避免熬夜，每天坚持适量运动锻炼。

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