腰椎疼痛通常需要去医院做一次电影检查,以发现它可以作为治疗的目标。由于天气变化,你腰部不会感冒。需要注意保暖。如果腰椎间盘突出,也可以进行牵引、按摩、针灸和理疗。
你也需要在床上休息,尽量不要累或做体力工作。
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