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感觉自己很压抑，很悲观，不自信

我以前学习成绩也可以，长得也还行。但不知道为什么我总觉得很自卑，长大后还是这样，一点都不自信，而且感到很压抑，对什么事情事物都不感兴趣，除了以前的老朋友，也不愿交新朋友

提问时间：2020-04-04

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

感觉自己很压抑，很悲观，不自信，心理自卑引起的。指导意见你好，你这个是严重自卑。把自己冰封在一个小小的自己的空间里。
这样很不好。你要学会开朗。阳光。自信。假如你学不会就去看看心理医生吧。他会帮你一些方式。找回自信的。

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