精子活动率35%。该怎么办呀！

病情分析：你好，导致精子成活率低的原因有多种，比如生殖泌尿系统感染、睾丸发育异常、激素异常、精索静脉曲张等，建议是到正规孕育医院，查明病因，针对性治疗！意见建议：平时可以经常吃南瓜叶和南瓜籽、白洋葱、姜等食物，再加上适当的体育锻炼和保持健康的体重，不抽烟和不过度饮酒等，也有助于男性提高精子质量。