躁狂症不宜多吃冷面。患者吃什么好?
1、多吃蔬菜:饮食中应包含蔬菜、水果、核果、种子、豆类。全麦等谷类是很好的选择,但勿食用过多的面包。每周吃两次白肉鱼及火鸡
2、补充营养素 镁:研究指出镁能代替锂做为治疗躁郁症的药物,用以对付关于该病状连续变换的情况。它无毒副作用 L-牛磺酸:缺乏牛磺酸将导致过度好动、焦虑、大脑功能力差 L-酪胺酸:是治疗躁狂症的重要物质,能稳定情绪变化。氨基酸是治疗此病的重要物质,尤其是牛胆氨基酸及酪胺酸 不饱和脂肪酸:是改善脑部血液循环及稳定血压的重要物质 维生素C:是强效的免疫促进剂,并有助抗过敏 锌:保护脑细胞 患者不适宜吃:患者应避免咖啡、可乐、茶、巧克力、酒精等含兴奋元素的食品。同时躁狂症患者也要避免糖制品、乳制品、和添加化学成分及色素的食品。冷面对胃刺激较大,有一定兴奋性。
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