胃病不宜吃的菜:辣椒。辣椒会扰乱食道。即使用乳酸来降低它的辣,但仍然摄取了辣椒的辣性。生洋葱。洋葱和蒜头、韭葱和青葱等的食物都含有丰富的植物基化合物。
其中有些具有可以保护心脏的功能,但有一些可能会引起腹痛。西兰花和生包心菜。这些富含纤维素和营养素的蔬菜会在肠道中产生气体。
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