绝对是不可以泡脚的。更不能够运动。刚刚扭伤扭伤脚踝以后,必须立即采取制动和固定。然后给予冰敷消肿,冰敷至少需要持续2到3天。
在固定的情况下一个月左右韧带才能够长好这期间是不能运动的。
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