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胆小害怕恐惧怎么办

我胆小,恐惧,害怕有一段时间了。就是生活中给我带来很多的不好情况
提问时间:2020-05-20
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    指导意见:你好,根据你的描述,比较担心害怕。多数考虑个人性格所致,适当多跟人交流,建议去医院做一下心理咨询,进行心理测试,积极配合治疗。

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