经期可以口服阿胶补血膏吗?

你好。宜在空腹时服用阿胶，服用后不要马上吃冷饮冷食，不要吃不易消化的东西。要掌握好阿胶的服用剂量，也可防止服用阿胶所引起的碍胃。

用量可以根据不同情况区别对待，一般每日量以39克为宜。指导意见一般是做成阿胶膏的效果是比较好的。用阿胶150克，黄酒350毫升，浸泡呈海绵状，略加水炖化，加入适量人参煎液或人参粉，配入桂圆肉拌匀，加冰糖蒸1小时许。

冷却成冻膏，每天早、晚各12匙服用。