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产后两年半，肥胖，体力太差

产后两年半，肥胖，体力太差，做家务就累，腰疼，肩膀疼

提问时间：2021-05-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好，考虑产后体内性激素水平变化有关系的，同时和劳累，饮食不当有关。指导意见：你好，多吃蔬菜，少吃荤菜，控制水果和淀粉食物摄入，避免劳累熬夜，必要时可以采取中医调理一段时间的。

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