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手淫过度可以恢复么，4年了

患者信息：男 16岁上海黄浦区 (发病时间、主要症状等：我从初中开始SY，2天一次，初二开始就1天一次了，现在读高二，感觉记忆力有点下降，上课也不能很好的集中，还没什么力气，力气没有班级里的身高差不多的人大，而且

提问时间：2020-02-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

意见建议您好，关于手淫过多对身体的危害有很多，如意志消沉，记忆力减退，注意力不集中，理解力下降，失眠，多梦，头昏，心悸，泌尿生殖系感染性疾病等，考虑到您的年龄还小，建议您最好注意卫生，多锻炼身体，将注意力多放在学业上，手淫的次数要适当，比如在身体没有什么不适的情况下，可以有一个月24次的规律自慰，但是在身体出现以上不适感的情况下，最好是积极做好健康体检，祝你身体健康！

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