最近我早晨起来手总是感觉有些干有些胀

您好，根据你的叙述和病情，病情不严重的，若是没有什么其他症状，不需要治疗的，需要考虑精神紧张焦虑或心理压力比较大引起的上述症状。

,根据你的叙述和情况，建议您保持心情舒畅，心态平和，饮食起居规律，注意御寒保暖，加强锻炼身体，预防感染，加强锻炼身体就行了，没有什么需要特殊注意的地方。

若是肿胀比较严重时需要排除类风湿等自身免疫性疾病的，建议到医院进一步检查为佳。