来月经不能吃什么食物

女性月经期间是身体最脆弱的时候，经前，经期，经后都有变化，要时刻注意饮食。经期间忌吃寒湿性食物，螃蟹，田螺等属于寒性食物，梨，香蕉，柿子，西瓜，柚子，橙子等亦属凉性。

忌酸涩性食物，如米醋和以醋为调料的酸辣菜，泡菜，以及石榴，青梅，杨梅，杨桃，樱桃，柠檬等酸性水果均不宜食用。少吃高糖分食物蛋糕，巧克力等。