问患者提问

吃面条有利于减肥吗

最近在减肥，有些不敢吃面条，吃面条有助于减肥吗？

提问时间：2020-05-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

吃面条是有利于减肥的，因为面条的吸水能力很强，100克的面条煮熟以后可以增重300克，也就是由于这个才能更好的提供给人体很好的饱腹感。

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